bende 7-8 saat uyuyorum ama sadece uykuyla bağdaştırmamak lazım. Gece Uykusu ile gündüz uykusu bi rolmuyor gece uykusunun 6 saati gündüz uykusunun 9 saati gibi bişey.. gece uyuyanlar için 6 saat yeterli bence..