Hocam öyle söylediğiniz özelliklerde bir ürün yok ayda 10 kilo aldırcak ve vücuda zararı dokunmayacak .Aylık 10 kilo aldıran bir ürün zaten metabolizmayı bozup aldırır o kiloyu.Bendede aynı sorun var gerçi baktımki bir çok kişide varmış bu sorun .Tavsiyem bir fitness center e gidip yazılman iyi bir hocayla birlikte bilinçli bir şekilde vücut geliştirmen olacaktır.Zamanlada kilo aldığını farkedeceksin zaten