Body e gidilince kesin olarak kilo alınır mı? bunu kesin olarak cevaplayacak bilgide biri varmı?
arkadasım ben 1.5 yıl body gittim kilo alırsın 3 ayda 2 kilo oda düzenli gitmelisin. o 2 kiloda kastan olusur. ben 1.5 yıl gittim faydasını göremedim fazla, vücudunda yağ yoksa et yoksa hiç bir yararı olmaz.