@HitmanCorps doğru söyluyor.

Umarım Aşil Tendoma zarar vermemişsindir. Eğer aşil tendomun zedelendi ise spor hayatın bitti demektir. En azından yürüyüş, hafif tempo koşu veya ufak tefek mahalle maçları yaparsın ama bundan öteye gitmez.

Aşil tendomu bilmiyorsan bknz: http://www.google.com.tr/search?hl=t...=&oq=&gs_rfai=