ssh ile alabilirsin yedeğini kardeş

mysqldump --opt -Q -u kullanıcıadın -p veritabanıadın > /var/www/vhosts/matrak.net/httpdocs/yedek.sql

bu komutu yazdığında şifre isticek şifreni gir. httpdocs altına yedek.sql diye atacak daha sonra yine yedeğini ssh ile içeri aktarırsın