Bu konuda şu şekilde bir açıklama yapayım:

+ Bir site haritası neden oluşturulur?
- Googlebotun siteyi taramasını kolaylaştırmak

Bu sebeple siteharitanızı hergün güncelliyorsanız (yani siteharitanıza hergün adres ekliyorsanız) şahsi tavsiyem günde 1 ping attırmanız sorun olmaz. Site haritanızı güncelledikten sonra attığınız ping "google, siteme yeni içerik girişi yaptım. Gel bunları tara indeksle" anlamını taşımalıdır. Diğer türlü statik olan bir site haritanız için ping atmanız başta mantıksız olmak üzere belkide botun gözünde sitenizin değerinin düşürmesine neden olacaktır.

Bu yüzden sadece güncelleme gerçekleştiriyorsanız ping atın.