Gerçekten gününü bilgisayar başında geçirenler için çok güzel bir yazı olmuş , yazanları bende yapıyordum yaklaşık 2 - 3 sene önce. İnanılmaz derece de kilo aldım , futbolumu çok olumsuz etkiledi bu durum.

Bilgisayarı kaldırma kararı aldım , 1 sene boyunca bilgisayar olmadan yaşadım. Şimdide çok zayıfım
Zayıf ama kuvvetli olanlardanım bende , haftada 4 antreman yiyince bu hale gelebiliyorsunuz.

Neyse gününü bilgisayar başında geçirenler için bir başka tehlikede bel ağrıları , boyun ağrıları ve fıtıkları. Gerçekten bel ağrısı kadar lanet birşey yok , bende şuanda çekmekteyim. Sosyal yaşama geri dönmek , herkes açısından en iyisi olur. ( Siz , aileniz ve arkadaşlarınız )