Boyum olduğu için kilomu belli etmiyorum, sadece göbek ve yüzden tombiklik var onları nasıl eritiriz demek istedim. Mesela sakız çiğnemenin bir egzersiz olabileceğini duymuştum ama yine bir duyum fazla çiğnemekte kas yapısını güçlenmesine sebeb olucak ve yine yanaklardaki dolgunluk kalıcakmış vs. vs.

Yani arkadaş kısaca güldüğümde şu elmacık kemiklerim şişmesin