5 ay kadar gittim. 3 ayda toparlandı vücudum tabi benim fazlalıklarım vardı. haftada 5 gün çalışıyordum.
İlla ki faydası olur. (:
benim vücut toplu zaten hocam 3 ay üstüne ne katarsam.
hocam ilk olarak suna "body" desek
tozlarin pek yan etkisi yok fakat şişirdikden sonra birakirsan antremanlarını sarkmalar olur
görmezden gel hoca
antreman yorgunluğuyla açtım konuyu
sarkmalar derken kaslardamı sarkmalar oluyor ? göbek felan yapmaz değilmi ?