Bunun için karşı tarafta ki dosya boyutunu öğrenip, daha sonra ajax ile inen dosyanın boyutunu kontrol edersin, daha sonra asıl dosyanın boyutu ile karşılaştırıp yüzdesini hesaplarsın kaçta kaçı inmiş diye, daha sonrada ajax ile grafiği ekrana basarsın, bunun saniyede bir tekrarlarsın..