İlk program:

" Çalışmaya kesin karar vermek.İleriki bir tarihe ertelememek.Yoksa ipin ucu kaçar bir daha tutamazsın.

" Bu konuda kimse sana yardımcı olamaz çünkü her breyin çalışma saati farklıdır. Verim alabileceği saatler ortamlar farklıdır.

" Kendinize en uygun saatleri seçin ve 1 gün bile aksatmadan çalışın.Aksatacağınız her gün karamsarlık oluşturacak ve sizi çalışmadan soğutacaktır...

unutmayın ki insanoğlu beyni farklıdır kalıplaşmış metodlar sizin anlama ve çalışma performansınızı düşürebilir...