arkadaşlar bende zayıftım 1,85 boy 65 kilo filan civarındaydım 7-8 ay içerisinde 15 kilo kadar aldım

hiç bir ilaç kullanmadan istediğim kiloya geldim yani

nedeni bol bol yemek yemek ve bilgisayar başından kalkmamak diye düşünüyorum. en çok kilo aldıran şey ise yatmadan hemen önce güzelce yemek yiyip yatmak ama oda rahatsızlık veriyor uyanınca