bir örnek ben vereyim ozaman ihtiyacı olanlar faydalansın.
<?php
// Karman çorman yazılar içinde Emaillerimiz
$emailler = 'test@test.com hede devturkeli@php.net--asdasd deneme@deneme.com bişeyler bişeyler devturkeli@gmail.com';

preg_match_all('#[_a-zA-Z0-9-\.]+@[a-zA-Z0-9-\.]+\.[a-zA-Z]+#', $emailler, $cikti);

print_r($cikti[0]);
?>
çıktı;
Array
(
    [0] => test@test.com
    [1] => devturkeli@php.net
    [2] => deneme@deneme.com
    [3] => devturkeli@gmail.com
)