Bayılırım

Dostum o yaşlarda normaldir. 94lüysen tam yaşındasın. Kafanda bin tane düşünce geçiyordur. Uyumama sebebinde o zaten.

Tek yapman gereken şey gün içinde yorulman. İyice yorul koş, gez, dolaş yorulda naparsan yap. Gecede uyumak için debelenme. Uykun geldiğinde gir yatağına. Yada yatağa girdiğinde uyumak için girme.

İşte bu zaman Ney taksimi dinleyebilirsin Yada Yansılamalar - Serzeniş çok iyi gelir