Allvideos'dan kaynaklandığını sanmıyorum, onun böyle bi etkisi olmayacaktır, zaten videoları kendi serverınızdan değil, servis sağlayıcıdan çekiyorsunuz...
Saydığınız eklentilerden JomSocial biraz kasar diyebilirim.

phpMyadmin optimize işlemini tavsiye ederim ben de...