Bırakmak en güzeli nedenmi

Sigarayı bırakanların vücudunda 20 dakika sonra tansiyon ve nabız normale dönerken, 48 saat sonra cilt kendini yenilemeye başlıyor. 2 hafta sonra merdiven çıkarken solunum rahatlıyor, 5 yıl sonra ise ağız, boğaz ve yemek borusu kanserleri riski yüzde 50 oranında azalıyor. Yrd. Doç. Dr. Ruhuşen Kutlu, 'Son sigaradan 20 dakika sonra tansiyon ve nabız normale döner. Eller ve ayaklar, dolaşım normale döndüğü için ısınmaya başlar' diyor.