Bende seninle aynı durumdaydım, tek etken yemek değil, işi zamana bırakmalısın. 3-4 ay sonra kesinlikle karşılığını alırsın mutlu mutlu yaşarsın. he birde metabolizman hızlıysa bu süreç uzar. Bende seninki gibi bi iştahla 7-8 ayda ideal kiloma ulaştım, metabolizmamın hızlı çalışması sebebiyle.

Ayrıca başak burcumusun diye sormadan edemiycem, başakların metabolizma hızlı çalıştığından kilo almaya meyilli değillermiş. ( ben başağım o yüzden soruyorum )