Günde 4-5 ekmekten aşağı yemiyorum,suyu eskisi gibi çok içmiyorum,abur cuburu çok yiyorum her gece yatmadan önce dürüm yapıp yiyorum fazla gezmiyorum

Bunlar son 8 gündür yaptıklarım . O zaman konu açmıştım arkadaşlar söylemişlerdi.O zaman 59 kiloydum şimdi 57 kilo oldum ne iş? Kilo almam gereken yerde daha da veriyorum.