tek çözüm : kitap okumak ve kelime dağarcığını geliştirmek. doğru söylemiş arkadaş.
bende de çok vardı. zaman ilerledikçe zaten olayın akışına kapılıyorsun. dert etme
birde nefes egzersizleri çok önemli. Nefesini kontrol altına almalısın. bunun için terapiler mevcut