Millet kilolarından kurtulmak istiyor ( I'm

) Bu da kilo almak istiyor.
Kilo almak istiyorsan şimdi mutfağa git ve yemekleri ısıt hepsinden bi tabak al..Evde tatlı kek vs türü ne varsa al.Birde cola cips ye sürekli..
Ramazanda bende aldım 2-3 kilo vermem lazım.. 75-80 arası gidip geliyorum
Evdeysem yemek işleri harici full pc başındayım , pc başındaykende cips falan yenmiyo , elleri yağlanıyo fareyi tutmak gerekiyo..
Cips yediğim zaman toplu temizlik yapmam gerekiyo
Yemek yemeyle beceremiyorum ben , ilacı falan yok mu bunun