valla hocam banada aynısını dediler evlen kilo alırsın
3 senedir evliyim çocuğum bile oldu kilo hep aynı hep aynı
en iyisi ben iştah açıcı bir ilaç kullanayım.. zamanla sanırım herşey olur
Müdür bak arkadaş yukarıda yazmış. Benim kilomun asıl nedeni gece yatmadan yemek yememdir. Her gece yatmadan bir şeyler ye. Böylece sabah kahvaltıda karnın acıkmaz. Kilo almanın yolu kahvaltıyı az yemek gece öğünlerini çok yemek.