Merhaba arkadaşlar
Dün Saroz Körfezi'ne dalışa gittim. Suyun altında ayağıma sürekli kramp girdi. Düşünsenize 8 metre diptesiniz ayağınıza sürekli kramp giriyor bu neden kaynaklanıyor arkadaşlar. Antrenmansız olmamdan mı, vitaminsiz olmamdan mı nedendir yani..?
Şimdiden teşekkürler