bu işin tek başına olması çok zor...Birinin size ayaklarınızı nasıl yere koyacağınızı, dengede durmayı vsss hepsini göstermesi lazım.Bir spor salonunua 5-6 ay gibi bir süre devam ettiyseniz ancak bu cdler yardımcı olur.

Bu tıpkı ortada dolaşan seoculara benziyor