kullandıgınız panel her ne ise ordan bir veri tabanı oluşuturulur
.sql dosyası ftp ye bi yere atılır sonra ssh la sunucuya girilir
ve cd ile .sql in oldugu dizine kadar giriş yapılır aynı dizine düşünce

mysql -u root -p veritabanı_adı < dosya.sql şu komut çalıştırılır mysql root pasword sorar bu şifre girilir beklenir yükler sunucu .