Bu salonlar çok yararlı mekikle dambılla sadece belirli yerleri geliştirebiliyosun bu salonlarda dünya kadar alet var ve çok hızlı kas yapmanı sağlıyor ben 1 ay gittim ve ilk başladığımda 100 kiloyu kaldırırken 1 ay sonra bu 2 katına çıkmıştı. ( Tabi 100 kili derken tam hatırlamadığımdan salladım.

)
Hocam İlk giden 10 kiloyu zor kaldırıyor orda

Ben 30 denedim 3*8 yapıyorduk

2*8 den sonra yemedi