<?php
$url= $_GET['url'];
?>
<html>
<head>
<title>Title :)</title>
</head>
<frameset rows="90,*" framespacing="0" border="0">
Ana Yönlenme Frame<frame src="http://siten.com/frame.html" name="sidemenu">
Rss Haber :<frame src="<?=$url;?>" name="mainwindow">
</frameset>
</html>
istediğiniz bu sanırım
