eğer miden ağrıyorsa ve yanma varsa sol tarafına doğru 3-5 dk yan olarak yat
ekmek vs hamur işi varsa 1-2 lokma ye
Yan yatmak tamam da neden sol çözemeim mantığını ama yatınca rahatladım biraz kalkınca geri başladı ama yatınca soda içmiş gibi afedersiniz geğiriyorum
Havuç yok sadece buzlukta dondurumuş parça parça havuçlar onları haşlmam lazım da aynı verirmi vermezler
