Temizlik. Cildimizi temiz tutmalıyız ve sıcaktan kaçınmalıyız (Güneşte uzun süre durmak, sıcak sudan uzak durmak gibi). Bundan sonrası ise rutün bakımlar. Hergün banyo yapmak olumludur veya 2 güne bir banyo yapmak. (Saçın yağlanmasına göre)

Elimizi yüzümüzden uzak tutmalıyız. Eğer ki aknelerimizi sıkmaya yeltenirsek önce yüzümüzü dezenfekte etmeliyiz. Ellerimizide dezenfekte etmemiz önem taşımaktadır. Akneler temizlendikten sonra yüzümüzü yine dezenfekte etmeliyiz ve soğuk su kullanmalıyız. Aslında sivilce veya akne sıkmak kesinlikle tavsiye edilmez ama büyük bir çoğunluğumuz bu kaideye uymadığı için bunu belirttim.

Kesinlikle ve kesinlikle sivilceler sıkılmamalıdır. Sıkılan sivilceler cit altından etrafa yayılır ve 1 ike 10 olurlar!

Yağlı yiyeceklerden kaçınmalıyız. En aza düşürmek bir çözüm değildir. Hemen hemen yağlı yiyecek tüketimini bırakmalıyız. Bunun dışında cildimizi yağdan arındırmak için güvenilir marka arındırıcılar kullanılabilir, doğal maskelerde uygulanabilir.