benim aklıma gelen iki yol var
belki başkaları daha çeşitli yollar önerebilir
1.yol cpanelin dosya yönetisine girip çekmek istediğin dosyaları seçip compres dersen onları tek bi zip dosyasında toplar
sonrada tayışağın sitenin ssh girişiyle "wget http:// siteadersim nokta com filan falan.zip" komutuyla yaptığın dosyayı sitene çeker
eğer ssh iznin yok ise
2.yıl yine ilk yoldaki gibi zip i oluşturursun bi de upload sitesi scripti bulursun bunun url upload özelliği olanı bulman gerekli tabi onun laa o oluşturduğun zip url yi siteye download etmiş olursun.

yalnız 2 ci yolda hata alabilirsin çünkü hostların genelde dosya boyutu sınırları vardır bildiğim kadarıyla çoğunda sınır 32 mb
ama ssh olayında bu sınır olmaz
php kodları ile bu yapılabilir fakat çekmek istediğin dosya çok büyükse yine o sınıra takılır
ssh dan bunu yapman daha kolay olur iznin yoksa bile host saylayıcına dediğinde halledir sanırım.
kolay gelsin