Yatirim adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
Kilo nasıl verebiliriz.
Spor salonunda göğüs çalışsam olurmu acep :S
bende biraz kiloluyum spor yaparak veremedim ben calisarak veriyorum gece yemek yemiceksin ben öyle yaptim 10 kilo verdim simdiye kadar