Bunun temel mantığu şu.:
Siten için bir sitemap.xml dosyası oluşturuyorsun. Yeni içerik ekleyince yani bir makale yazdın diyelim. Sitenin sitemap.xml dosyasının güncellendiğini google'a bildirmek için kullanılıyor bu pingleme.

Eğer ki içerigin güncellemeden yani sitemap.xml dosyanın içerigi degişmeden sürekli google'a ping atarsan google seni banlıyor. Bir daha sitene gelmiyor.