yüzmeye mi gitsem acaba? boyum 5 cm felan uzasa yeter bana. günde düzenli olarak yürüyüş yapıyorum. haftada en az 1 kere halı saha maçı yapıyorum. önerilerinizi deneyeceğim. bir de aklıma takılan şu var uzamax ürünleri var. sizce bunlar ne kadar doğrudur ne kadar işe yarar? kullanan var mı aramızda. merak ediyorum bunu gerçekten.
Sakın ola hap map kullanma daha kötü sonuçlar elde edebilirsin. Ayrıca arkadaşlarında dediği gibi bu tür şeyler genlerden dolayıda olabilir. Ayrıca yaşım daha 18 diyorsun neden ümidi kestin boy uzaması için daha çok vaktin var. Benim bir arkadaşım vardı 1 sene öncesine kadar ben 1.77 o 1.75 di ikimizde şişko kısaboyluyduk. 1 sene sonra benim ailede olduğu için ve spor yaptığım için görüştüğümüzde o 1.76 dı ben şu anda 17 yaşındayım 1.86 dım oda bu yaz ölçtüm en son dahada uzadığının farkındayım ama bana yetmiyor en azından bi 1.90 felan olsam daha iyi olur. Spor yaptığım içinde vücudum şekillendi sen halı saha maçlarına devam et çünkü bacak kaslarını geliştirirsin ve spor yapmış olursun. Ayrıca vücut felanda düşünme çünkü kısa boylu kişilerin vücudu çabuk şekillenir ama belli bir yerde kalır ve seni daha çok kısa gösterir. Sakın ola bunu takıntı yapıpda başka şeyler yapma sonra geri dönülemez hatalar yaparsın.