Benimde sivilcelerim var birkaç sene öncesine kadar suratımın ay kraterinden bi farkı yoktu sivilce yönünden hatta ben bi ara sıkmayı düşündüm fakat bir tanıdığımız sıkarsan suratında izleri kalır dedi ellemedim ama çok berbat bi görüntüydü suratım kıpkırmızıydı şu anda 8-10 tane ya var ya yok sana önereceğim birşey var sağdan soldan insanların dediklerine bakma şunu yap bol bol su iç günde en az 1/1.5 litre su iç ve iltihaplanmadıkça sivilceni sıkma sık sık yüzünü yıka, yediklerine içtiklerine dikkat et özellikle fastfood tarzı şeylerden ve koladan uzak dur ben yaklaşık 2-3 aydır kola içmiyorum doğru düzgün eskiden 1 günde 2.5 litre kola bitirirdim, spor yapmayada başladım 1 senedir. Dediklerimi uygula sonuçları göreceksin eğer kafana bişe takılırsa pm yolu ile ulaş yardımcı olurum sana.