içki çok içmem, arada bir nadir. sigara çok
Kendi sorunun cevabını kendi mesajında vermişsin işte
Çok fazla sigara içme bartuç, bilimsel olarak açıklamasını bilmiyorum ama sigara uyutmuyor, helede iş güç derdi varsa kafanda aman diyorum.
Yapman gereken geceleri belli zamanda sigarayı azalt kısa sürede seni bayıltıcak kadar bira iç. Eğer pek içmiyorum diyorsan 1 bira bile seni götürür