Burun tıkanıklığına karşı " otrivine " ilacını öneriyorum. Her grip / nezle de kullanırım. Gerçekten etkili bir sprey. Yatarken falan baya rahatlatıyor insanı. Fakat aşırı kullanımda bağımlılık gibi bir şey oluşturuyormuş sanırım. Onun dışında ıhlamur veya ada çayı iç bol bol. Soğuk almamaya çalış. 2-3 güne atlatırsın.