Uykusuzluk stres ve yorgunluktan oluyor doktor öyle dedi dinlenme ve hayatı düzene sokmak lazım unutmayın 100-200ytl fazla kaznacam diye 2saat daha fazla çalışmanın ileride salığınız açısından nelere malolcağını düşünerekten hayatınızı düzene sokun biz de bi ara böyledik ki aklım başıma geldi düzene girmeli artık hayatım yoksa salık problemleri çıkabilir.Ayrıca unutmadan bana bişey olmaz diyenler de bidaha düşünsünler olduktan sonra faydası yok