Yukarda da açıklamışlar ama html olarak yaptığın index'te html den sonraki kodların yanına(misal sayfa title'ın yazılı olduğu kodun altına)
yazarsan, 10sn sonra foruma yönlenecek şekilde olur..(site adresini ve istediğin zamanı düzenlersin.)

Aşağıdaki resimlerde işine yarayabilir.
https://www.r10.net/genel-guncel-konu...resimleri.html