• 02-06-2010, 15:26:51
    #1
    1/2
    Merhaba arkadaşlar,
    3 Gün oldu ağzıma sigara falan sürmedim.Bırakmaya çalışıyorum.Aklıma sigara gelmiyor ancak yine de dikkat ediyorum 5 yıl sigara içtim.Malum ciğerlerim kirlendi..Ciğerlerimi temizlemek ve nikotini vücuttan atmak için neler yapabilirim?
    Sigara bıraktıktan sonrasında ne yapılmalı?
  • Sponsor Reklam
  • 02-06-2010, 15:32:28
    #2
    1/2
    baca sil yut hocam, kurumu temizler

    şaka bi yana, zamanla vucut zehri dışarı atar zaten.
  • 02-06-2010, 15:36:45
    #3
    1/2
    Bugün beimde 9. günüm Semih en sonunda başardım nan =)
    Bütün gördüğümüz ve göründüğümüz; Yalnızca bir düşün içinde bir düş.
  • 02-06-2010, 15:47:53
    #4
    1/2
    GirindirNet adlı üyeden alıntı
    Bugün beimde 9. günüm Semih en sonunda başardım nan =)
    sana bacasil de fayda etmez
  • 02-06-2010, 16:15:28
    #5
    1/2
    1 adet sigaranın nikotini ve zehri vücuttan 2 günde (48 saat) atılıyor. yani günlük kaç adet içtiğinizi bilmiyorum ama ortalama süresi budur. Ben 6 sene içtikten sonra 9. senem içmiyorum. Ortaokul başlangıcından beri içiyorum çocukluk işte Lise sonda da bıraktım bir daha ağzıma koymadım. 2. ayında çok sıkıntılar çekeceksin (çok afedersiniz) boğazından siyaha yakın balgam çıkacak, sakın ola başlama o saatten sonra. Çünkü o anda vücut zaten savaşıyor sende üstüne gitme.

    5-6 ay sonrasında zaten tehlike geçmiştir diyeceksin, çünkü sigara kokusu bile mideni bulandıracak o derece tiksinti geliyor artık. Bir de hep şunu düşün "Eğer başlarsam arkadaşlarımın gözünde küçük düşerim" yani kendini bu gibi zorlayıcı düşüncelere it ve alıştır ki bir daha başlama.

    Allah sana kuvvet versin İnşallah başlamazsın.
    DEFİNE CİHAZLARI SATIŞ TIKLAYIN
  • 02-06-2010, 17:55:44
    #6
    1/2
    bol meyve tüketmeni öneririm. 6 ayda ciğerlerin gıpgıcır
  • 02-06-2010, 21:19:38
    #7
    1/2
    10 yıl sıgara ıctım 2 hafta once bıraktım sızde bırakın ınsan cok huzurlu ve saglıklı oluyor bolca meyve tuketıyorum
  • 02-06-2010, 21:29:12
    #8
    1/2
    Aktara git ve deki ben vücumdaki toksinleri atmak istiyorum + olarak birde böbrek çayı al ki bol bol çişe gidersin daha çabuk temizlenir vücudun akabinde birde karaciğer temizlemek ve kan yapımını arttırmak için bitkisel şerbet diye bir ürün var ondan da al daha sonra 1 ay bunları kullan sonra git kan ver nereye veriyorsan artık buradaki amaç eski kanı atmak.
    1 ay geçtikten sonra çok riskli bir dönem içerisine giriyorsun önce bunun farkında ol. ezcaneye gidiyorsun benoxel b1 b6 b12 hap vitaminleri var ondan al ve sana bu dönemde gerekli vitaminleri verir diğerlerinide kullanmayı unutma aradan 2 ay geçtikten sonra sigarayı tamamiyle bırakmış olucaksın.
    Sigara kokusundan daha tiksinmiş olmayacaksın ama sonra gidiyorsun yine aktara ben sigara kokusundan tiksindirici bir bitki varmış ondan almak istiyorum de o sana verir. aradan 1 ay geçtikten sonra sigara kokusundan tiksinmiş oluyorsun bu da sigaradan %95 kopmanı sağlar.
    Bu zaman içerisinde de düzgün beslenip diğer söylediklerimide kullanırsan vücudu temizlersin.

    Ama hiç bir şey eskisi gibi olmaz tabikide bir kez hasarı verdin bu hasarı tamamiyle hiç sigara içmeyen kişiyle karşılaştırırsan kaç sene sigara içtiğini ve günde kaç adet sigara içtiğine göre değişir ama benim bildiğim hiç sigara içmemiş gibi bir vücuda tamamiyle 8 ila 10 senede sahip oluyorsun sigarayı bıraktıktan sonra.
  • 02-06-2010, 21:37:52
    #9
    1/2
    Arkadaşlar Size Denenmiş Bir Formul Desem Artıl Bir Bilgi verim Sigarayı bıraktıktan sonra elma hoşafının içine bir miktar boru tarçın ( yani tarçının toz olmadan önceki hali aktarcılarda bulabilirsiniz) Akşam yatmadan önce içerseniz ak ciğerleriniz temizler 1 ay bunu devam ettirin yararlarını göreceksiniz... olmaz demeyin arkadaşlar bende inanmıyodum denedim ve doktora gitti bana şaşkınlıkla sanki daha önce sigara içilmemiş gibi dediğini hatırlıyorum bir kere denemekten zarar gelmez arkadaşlar bana dua edeceksiniz

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257 258 259 260 261 262 263 264 265 266 267 268 269 270 271 272 273 274 275 276 277 278 279 280 281 282 283 284 285 286 287 288 289 290 291 292 293 294 295 296 297 298 299 300 301 302 303 304 305 306 307 308 309 310 311 312 313 314 315 316 317 318 319