vay ***
hocam diyecek söz yok helal olsun
zaten 2007 ve 2012 görünce şoka girmedim değil hani
sonra böylelerini görüyom spora baslıyom 1 hafta sonra bırakıyorum
vallahi evde spor olmuyor
şu sene işlerimi düzene sokarsam fitness salonuna yazlıcam
Teşekkür ederim hocam.Kendine bir motivasyon kaynağı bulup ondan sonra başlayanlar genelde bırakmıyorlar.Bir de öyle deneyin isterseniz
.iyi geceler