Arkadaşlar 2600 metre yi 12 dakika da koşmamız lazımmış. Düşündüğüm zaman çok geliyor. 3 yıldır daha topa ayağımı süremedim, hiç koşmadım
. 2-3 hafta içinde form tutabilir miyim ki
pisi pisine elenmek istemiyorum
bir sorum daha olacaktı .
heralde bu yıl kıyafetleri felan tff vermeyecekmiş dışardan almamız lazımmış öyle birşey okudum doğru mu acaba ?
bir de bir arkadaşla konuştum koşu sınavı yokmuş hocam ?