Bunu kullanıp ardından çok iyi bir antrenman sonucu günde 800 gr. verilebilir. Fakat bu ürün sayesinde mi ondan tam emin değilim.
2.5-3 saat cardio çalışıp (bisiklet,koşu,cross ağırlıklı) 800 gr. verebilirsiniz. Verdiğiniz gr. kas ve yağ karışımı olacaktır.
Aynen katılıyorum. Durum bu şekilde olur ekstradan böyle ürünleri zaten sporcu arkadaşlar kullanıyo konuyu boşuna baltalamaya gerek yok. Bu tür ürün kullandım zamanında işe yarıyor spor yaparsanız.
ek olarak :
-