taekwondo yaptım bende bir yıl. Gerçektende dediğin gibi hem kendine güvenin artıyor, hem daha sakin olayları izliyorsun ve kendini çok iyi hissediyorsun. Ayrıca antremanlarda vurduğun yerlere istediğin kişinin hayalini koyup vurunca inanılmaz rahatlıyorsun Stres atmak için birebir.